（乐动马幼）【卫生保健】水痘的识别和防控

水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的一种传染性极强的出疹性疾病。

本病以冬春季发病为主。患者为主要传染源。可通过直接接触、飞沫及空气传播。婴幼儿、学龄前儿童发病率高，为易感者。

水痘的表现症状

（1）典型水痘:皮疹出现前24小时可呈现前驱症状，如轻、中度发热，不适，厌食等，幼儿常无前驱期。皮疹特点:分批出现红色斑疹或斑丘疹，迅速发展为清亮圆形、露珠状小水疱，周围有红晕，经24小时，水疱内容物变浑浊，水疱易破溃，疱疹持续3~4天，然后开始干缩，结痂，在疾病高峰期可见到丘疹、新旧水水疱和结痂同时存在；皮疹分布呈向心性开始为躯干，以后至面部、头皮，四肢远端较少，瘙痒感重；黏膜皮疹可出现在口腔结膜、生殖器处,易破溃形成浅溃疡。若无继发感染，水痘结痂脱落后不留疤痕，如继发细菌感染，可留疤痕。

（2）重症水痘:多发生于体弱儿、应用激素或免疫功能受损病儿。病情较重，高热，疱疹布满全身，呈大疱状。继发细菌感染可引起败血症。

得了水痘怎么办？

当孩子感染水痘时，家长应该采取以下几个步骤：

(1)发热患儿应卧床休息，使用退热剂，给予易消化食物和充足水分。

(2)病儿皮肤应注意清洁，由于皮肤瘙痒，防止抓伤，应剪短指甲，戴手套，局部或全身使用止痒镇静剂。

(3)避免与其他孩子接触。在感染期间，水痘病毒非常容易传播，因此最好将孩子留在家中，不要与其他孩子接触。

水痘的防控措施

（1）养成良好的个人卫生和生活习惯，饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

（2）每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

（3）流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

（4）按相关接种要求及时和全程接种水痘疫苗，提高自身免疫力，有效预防疾病的发生。

（5）充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠；补充营养，科学饮食，宜多食些富含优质蛋白、微量元素的食物；加强锻炼，增强自身免疫力。

（6）接种水痘减毒活疫苗。